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Coach Running & Data

RUNNING.

De la remise en forme santé à l'entraînement d'élite. Précision médicale. Ne courez plus à l'aveugle.

Amin
Samandari

La performance n'est pas un accident. C'est l'application rigoureuse de la physiologie et de la biomécanique.

J'utilise mon diplôme de médecine pour protéger votre corps, de l'initiation totale au sport pour votre santé, jusqu'à la destruction de vos records personnels. Un encadrement 100% sécurisé.

EN
PRATIQUE

Genève, Suisse. Sur piste, route ou sentier.

01/

Coaching Individuel

Correction biomécanique, réathlétisation ou remise en forme. Un encadrement médical personnalisé pour performer ou veiller à sa santé.

120 CHF
/ Heure (-10% dès 5x)
02/

Séance de Groupe

Entraînements en petit groupe .

Dès 120 CHF
/ Heure
03/

Entreprise

Préparation courses d'entreprise. Travailler l'esprit d'équipe par des sessions collectives.

Devis
Sur demande
04/

Suivi Nutritionnel Complet

Optimisation métabolique et protocoles de nutrition adaptés à vos objectifs. Analyse de vos besoins spécifiques en compétition ou au quotidien.

Sur devis
Analyse personnalisée

COACHING
DIGITAL

Tier 01

Essentiel

Programme ponctuel de 2 mois.

250 CHF / unique
  • [ + ]Plan d'entraînement sur mesure (8 sem.)
  • [ + ]Session test d'effort incluse (allures)
  • [ + ]Intégration Final Surge & Smartwatch
  • [ - ]Suivi régulier post-test
Sélectionner
Tier 03

Élite

Accès total.

180 CHF / mois
  • [ + ]Plan d'entraînement sur mesure
  • [ + ]Intégration Final Surge & Smartwatch
  • [ + ]Test d'effort inclus (si > 2 mois)
  • [ + ]Adaptation de la charge en temps réel
  • [ + ]Suivi hebdomadaire (30 min)
Sélectionner

Final Surge support: Garmin, Apple, Polar, Suunto, COROS.

* Rabais appliqué pour engagement > 6 mois.

CONTACT

Consultation initiale ou réservation de session physique. Remplissez le formulaire, confirmation sous 24h.

Demande reçue. Traitement en cours...

LA
MÉTHODE

SYS.1
Audit Médical
Analyse des antécédents et de la biomécanique.
SYS.2
Périodisation
Calcul de la charge. Création des blocs.
SYS.3
Exécution
Course. Collecte des données via montre.
SYS.4
Calibration
Ajustement hebdomadaire basé sur les métriques.

ÉCRIVEZ-NOUS.

Questions techniques, partenariats ou facturation.

amin@samandaricoaching.com